Alineación, entrenamiento interior de la fuerza
– Módulos 1, 2 y 3 –
Coordina: Roxana Galand
La invitación durante este Taller Anual 2021 es a realizar los primeros tres módulos con la siguiente estructura:
Módulo 1 primera parte
ABRIL sáb. 17 y dom. 18
Módulo 1 segunda parte
MAYO sáb. 8 y dom. 9
Módulo 2 primera parte
MAYO sáb. 29 y dom. 30
Módulo 2 segunda parte
JUNIO sáb. 19 y dom. 20
Anatomía vivencial*
AGOSTO sáb. 21 y dom. 22
*Este encuentro lo guiará Laura Burak,
docente del equipo de Naturaleza de la Fuerza
Módulo 3 primera parte
SEPTIEMBRE sáb. 18 y dom. 19
Módulo 3 segunda parte
OCTUBRE sáb. 16 y dom. 17
Bucle / Práctica Integradora
NOVIEMBRE sáb. 20 y dom. 21
Horario:
SÁBADOS de 15 a 19hs.
DOMINGOS de 10 a 13.30 y de 15 a 18.30 hs.
Programa
Módulos incluidos en el Taller Anual 2021
Módulo 1
● Pregunta por los referentes/criterios que organizan nuestra práctica.
● ¿Qué es la vida? ¿Qué hace la vida para autosustentarse? Contemplación
práctica de la respiración pulmonar, el estar de pie, el estar sentadxs.
● Los bajos de fondo como referentes vitales del Sistema Naturaleza de la fuerza.
● Pregunta por la voluntad humana, ¿qué hacemos cuando hacemos? Primera parte.
● Modos de la voluntad para sintonizar los bajos de fondo de la vida. Primera
parte.
Ejercicios: Circuito base, circuito base con pierna extendida, espinales base.
Módulo 2
● La autoorganización en los sistemas biológicos. Primera parte.
● Dinámica fractal en lo vivo. Primera parte.
● Trinidades.
● Modos de la voluntad para sintonizar los bajos de fondo de la vida. Segunda parte.
Ejercicios: Circuitos en rotación externa + estudio trinidades en varios planos.
Taller de Anatomía Vivencial
En este taller estudiamos a nivel anatómico las estructuras involucradas en el movimiento de los tres primeros Módulos de Alineación. Nos adentramos en nombrar, investigar, explorar, palpar, ubicar, experimentar estos diferentes tejidos vivos, ampliando la pregunta por nuestro modo de construir corporeidad.
Módulo 3
● A qué nos referimos cuando hablamos del cuerpo. Primera parte.
● La Forma.
● La autoorganización en los sistemas biológicos. Segunda parte.
● El modo curvo.
Ejercicios: Se incluye la flexión y extensión, exploraciones varias de red y modo
curvo.
Bucle / Práctica integradora
En este último encuentro del año hacemos un recorrido detallado por la práctica de
los tres primeros módulos, abordando las dudas puntuales y la aplicación del
material en la singularidad de cada persona del grupo. Nos ocupamos también de
ordenar el material para la propia práctica.
Valores
Pago Mensual: $ 4.000
*si bien en el mes de mayo hay dos encuentros, se da la posibilidad de realizar el pago de uno
de ellos en el mes de julio en el que no hay encuentros programados.
Se entregan certificados con el 80% de asistencia al Taller Anual.
Carga horaria total: 90 hs. reloj
Consultas e inscripciones: