Módulo II de Alineación, entrenamiento interior de la fuerza.
El curso de Alineación a distancia está pensado para aquellas personas que quieren introducirse y profundizar en esta práctica. Alineación, entrenamiento interior de la fuerza es una práctica oceánica que danza a tiempo de hueso, de membrana, de sangre tibia, espesa. Una práctica irreductible a un seminario de tres o seis días; por esto la invitación a un tránsito más hondo, demorado, extendido para recorrerse en la velocidad que a cada quien más le guste. En la actualidad están organizados nueve módulos de base y dos más como expansiones.
Para realizar este módulo es necesario haber transitado previamente el Módulo I en alguno de sus formatos, ya sea presencial o virtual.
La práctica está guiada por Roxana Galand.
EXPLICACIÓN DE LOS MÓDULOS
Alineación contiene 9 Módulos, cada Módulo contiene una serie de clases.
PROGRAMA MODULO II
Para información detallada de cada clase ver «Currículum»
MODALIDAD:
A través de nuestra plataforma online.
TIEMPOS:
Los tiempos de observación, hacer y práctica del material brindado son particulares a cada unx de los participantes. No requiere disponer de horarios determinados ni ser realizado en un tiempo específico. El material del curso quedará a tu disposición para que accedas al mismo las veces que desees y necesites.
VALOR
Nos basamos en una economía autogestiva, consciente e inclusiva, que surja de la reciprocidad. En nuestra sección «Hacia una Economía Emancipada» pueden leer nuestra postura y reflexión con respecto a los valores sugeridos y las retribuciones al material que ofrecemos.
El valor sugerido para el Curso de Alineación Módulo II completo es
En pesos argentinos:
· En un pago, rango entre (consultar) pesos argentinos.
· Pagando en 2 cuotas, rango entre (consultar) total.
· Pagando en 3 cuotas, rango entre (consultar) total.
* En dólares: 150 u$s / américa latina 100 u$s
* En euros: 145 euros / américa latina 95 euros
FORMAS DE PAGO
El pago se puede realizar por transferencia, depósito y efectivo.
Consultar por opciones de pago desde el extranjero.
Para más información y consultas escribir a practicavirtual@naturalezadelafuerza.org
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*Ilustraciones realizadas por Ignacio García Lizziero
Plan de estudios
- 6 Sections
- 28 Lessons
- Duración
- Sesión 14
- Sesión 23
- Sesión 37
- 3.01 – Introducción
- 3.12 – Recorremos el circuito base
- 3.23 – Circuito lateral externo desde semisupina
- 3.34 – Aclaración al video: Circuito lateral externo desde semisupina5 Minutes
- 3.45 – Pequeña exploración de cadera + vaivenes60 Minutes
- 3.56 – Recorremos el circuito de pierna extendida20 Minutes
- 3.67 – En pie56 Minutes
- Sesión 46
- Sesión 56
- 5.01 – Amasado estrella48 Minutes
- 5.12 – Amasados desde posición inicial en 3 distancias27 Minutes
- 5.23 – Amasados en rotación interna y externa20 Minutes
- 5.34 – Estiramiento de rotadores de la pelvis desde semisupina17 Minutes
- 5.45 – Vaivenes lateral volviendo por ranitas21 Minutes
- 5.56 – Estiramientos aductores sentados20 Minutes
- Sesión 62
Requisitos
- Haber cursado el Módulo I de Alineación.