- Inicio
- Cursos Online
- Alineación
- Módulo uno
- Módulo I – Alineación
Plan de estudios
- 7 Sections
- 46 Lessons
- Duración
Expand all sectionsCollapse all sections
- Clase 1: de la respiración a los bajos de fondo9
- 2.11. Video – Introductorio32 Minutes
- 2.22. Audio – Primera exploración campos75 Minutes
- 2.33. Audio – Preguntas primera exploración campos4 Minutes
- 2.44. Video – Operaciones respiración39 Minutes
- 2.55. Imagen – Esquema respiración y bajos de fondo
- 2.66. Video – Guía para explorar bajos de fondo24 Minutes
- 2.77. Video – Repasando circuito base16 Minutes
- 2.88. Video – Perspectiva biológica y anatómica de la respiración. Parte 139 Minutes
- 2.99. Video – Perspectiva biológica y anatómica de la respiración. Parte 21 Hours
- Clase 2: diálogos entre gravedad y voluntad7
- 3.11. Audio – Introducción exploración de pie3 Minutes
- 3.22. Audio – Exploración de pie42 Minutes
- 3.33. Audio – Preguntas exploración de pie5 Minutes
- 3.44. Video – Reflexión gravedad-voluntad41 Minutes
- 3.55. Video – Explicación sintonizar gravedad-voluntad de pie/dúos8 Minutes
- 3.66. Audio – Sintonizar gravedad-voluntad de pie/dúos27 Minutes
- 3.77. Video – Explicación cambiar el plano9 Minutes
- Clase 3: el ejercicio de participar7
- 4.11. Video – cada posición, una danza38 Minutes
- 4.22. Video – análisis de tensiones posición inicial25 Minutes
- 4.33. Video – elegir el presente12 Minutes
- 4.54. Video – entrelazar voluntad-gravedad-atención-respiración19 Minutes
- 4.65. Video – armado circuito base con pierna extendida1 Hours
- 4.76. Texto – Síntesis clase 3
- 4.87. Imágenes – meridianos miofasciales y posición semisupina
- Clase 4: el amasado( * se recomienda hacer las tres exploraciones seguidas y en el orden sugerido, al menos la primera vez. )11
- 5.11. Video – armado espinales estrella40 Minutes
- 5.22. Audio – espinales estrella45 Minutes
- 5.33. Video – armado circuito brazos18 Minutes
- 5.44. Video – brazos en pared13 Minutes
- 5.55. Video – inicio del amasado en 4 patas11 Minutes
- 5.66. Audio – Exploración del amasar 1 (*)36 Minutes
- 5.77. Audio – Exploración del amasar 2 (*)22 Minutes
- 5.88. Audio – Exploración del amasar 3 (*)25 Minutes
- 5.99. Audio – trasladar el amasado3 Minutes
- 5.1010. Imágenes del libro Vías Anatómicas de Thomas W. Myers
- 5.1111. Link al disco Ronroco, de Gustavo Santolalla
- Clase 5: en práctica9
- 6.11. Audio – Introducción4 Minutes
- 6.22. Audio – Llegar a la práctica12 Minutes
- 6.33. Audio – Circuito base49 Minutes
- 6.44. Audio – Circuito Base con pierna extendida25 Minutes
- 6.55. Video – Explicación espinales de base34 Minutes
- 6.66. Audio – Espinales de base28 Minutes
- 6.77. Imágenes del libro “Vías Anatómicas” de Thomas W. Myers
- 6.88. Texto – “La voluntad de ser lo inédito”
- 6.99. Imagen – Esquema la voluntad
- Clase 6: mover las preguntasLa clase 6 del módulo 1 de Alineación invita a cada participante del curso a que luego de un tiempo de práctica en el material presentado, pueda enviar una pregunta que será respondida en un video por Roxana. Les proponemos que nos envíen su pregunta al mail practicavirtual@naturalezadelafuerza.org Los videos-respuestas serán subidos a esta clase para que todxs puedan enriquecerse de ellos.1
- Extras:2