SALA DE PRÁCTICA CONTINUA:
Alineación, Entrenamiento para el Movimiento
FUTURABILIDAD Y SUSTENTO
practica desde las bases de alineación con un enfoque hacia el despliegue, la potencia y el sustento de nuestra organización.
Docente: Valentina Gallo
Duración y Modalidad
Día y Horario: Martes de 10 a 12 hs
32 clases (1 clase por semana)
de Marzo a Noviembre (Julio receso)
+ 4 Sesiones de preguntas
+ Materiales Complementarios
Acerca de esta práctica
Práctica de entrenamiento físico que trabaja desde las bases de alineación en la reorganización de las diferentes tensiones del cuerpo para una movilidad integrada, equilibrada y disponible. Busca fortalecer y flexibilizar la estructura, a través de las cadenas miofasciales, observando las necesidades de cada sistema.
Ayuda a distribuir la fuerza, la movilidad y la tensión por las diferentes partes del cuerpo, facilitando la transmisión de movimiento a lo largo de todo el cuerpo, contribuyendo a restaurar el equilibrio, la comunicación y el sostén del propio cuerpo.
Dirigido a
Dirigido a personas con interés en potenciar aspectos de estimulación y activación de los procesos propuestos por las bases de Alineación.
Guiado por Valentina Gallo
Estudia, investiga y se desenvuelve en los campos de la danza, los estudios del cuerpo y del movimiento, las técnicas somáticas y el entrenamiento corporal.
Participa en diferentes proyectos escénicos y pedagógicos en Bariloche y Buenos Aires.
Se interesa por los procesos de aprendizaje, la pedagogía y el cuerpo como material de estudio e investigación. Además, produce y coordina seminarios, festivales y obras.
Se pregunta y trabaja por la vitalidad de la escena, de la danza, del cuerpo y la práctica docente.